Статья о том, как бороться с осенней усталостью с помощью адаптогенов. Описаны принципы действия адаптогенных средств и их преимущества перед кофеином. Представлен рецепт бюджетного и эффективного адаптогенного коктейля и дозировки для детей и взрослых.